毎朝のエネルギーのために、自宅で簡単に手作りの スムージーの作り方はいかがですか？ 生の フルーツや 野菜を組み合わせることで、滋養満点の 一杯の 絶品 飲み物 が 作れます。例えば、バナナ、ベリー、葉物、そして 乳液 や 乳酸菌飲料 を混ぜるだけで�